banner 1
banner 2
Реклама

Мы в сети
image

В сети:
banner 3
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
Стиль жизни
image
ТЕСТ-ДРАЙВ
SEAT Ibiza
must-have
image
Самая модная
Сумка лета 2012
Тренд лета
image
ОДЕЖДА НАПРОКАТ
от BoscoFamily
Like
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
banner 4
Лучшие статьи
Совершенствуем себя
Главная страница » Совершенствуем себя » Бережем красоту с молодости

Бережем красоту с молодости

Наша красота – это природный дар, но, к сожалению, он очень быстротечен. Чтобы подольше оставаться молодой и цветущей, заботиться о коже начинать нужно смолоду. Существует несколько правил, соблюдая которые вы будете долгие годы выглядеть просто ослепительно.

1. Используйте солнцезащитные средства. Солнцезащитные средства нужно наносить на кожу даже в том случае, если вы собираетесь быть на улице совсем немного времени, и даже в пасмурную погоду и зимой. Такие средства не только защитят вашу кожу от вредного воздействия солнечных лучей, но и исправят уже нанесенный вред. А солнечный очки помогут вам защитить очень нежную и чувствительную кожу вокруг глаз.

2. Хорошо увлажняйте кожу. Эффект действия большинства косметических средств возрастает, если наносить их на влажную кожу. Даже увлажняющие средства нужно наносить именно на влажную кожу. Но лучше всего увлажнять кожу изнутри, для чего нужно употреблять каждый день нужное количество жидкости.

Бережем красоту с молодости


3. Берегите кожу вокруг глаз. Не трите и не тяните ее, ведь она очень нежная и нуждается в особенном уходе. Эти участки кожи практически не имеют подкожной жировой прослойки, а нагрузка на них больше, чем на другие участки лица. Поэтому особенно тщательно соблюдайте правила удаления макияжа: удаляйте макияж легко, с помощью специальных средств, а не мыла. Крем для век нужно наносить хотя бы через день. Не втирайте его, а вбивайте легкими похлопываниями.

4. Употребляйте меньше сладкого. Обилие сахара в рационе способствует развитию воспалительных процессов, поэтому могут появляться различные раздражения, покраснения, прыщи. Кроме того, сахар препятствует выработке коллагена, из-за чего кожа начинает стареть раньше.

5. Ухаживайте за кожей вечером. Работа кожи происходит активнее в ночное время, именно ночью в коже происходят процессы, которые восстанавливают кожу после негативного влияния солнца, ветра, стресса. Поэтому ночные крема намного эффективнее дневных. Кроме того, если вы мало спите. Это в первую очередь отображается на вашей коже.

Бережем красоту с молодости


6. Принимайте витамины, активные добавки, витамины.
Не будет лишним время от времени принимать витаминные комплексы и активные добавки, особенно те, которые содержат Омега-3, -6, и -9 жирные кислоты, которые мы практически не получаем из пищи.

7. Помните: холод – ваш помощник. Умывайтесь холодной водой, держите крема в холодильнике, используйте лед. Принимайте контрастный душ. И ваша кожа еще много лет будет упругой и свежей.

Источник статьи :StyleWay.Ru

Внимание: Данная статья является авторской собственностью интернет-журнала StyleWay.Ru (www.styleway.ru). Все перепечатки данной статьи без указания гиперссылки на источник (Источник StyleWay.Ru (www.styleway.ru)), частичные искажения текста, а также размещение статей датой ранее актуальной, будет рассматриваться как нарушение авторского права интернет-журнала StyleWay.Ru и иметь адекватные легальные последствия. .
Похожие статьи:
  • Зимний уход за кожей лица
  • Вся правда об омолаживающей косметике
  • Уход за кожей лица летом
  • Как ухаживать за кожей мужчины
  • Как пользоваться маскирующим средством
    • 0 image     Комментариев