banner 1
banner 2
Реклама

Мы в сети
image

В сети:
banner 3
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
Стиль жизни
image
ТЕСТ-ДРАЙВ
SEAT Ibiza
must-have
image
Самая модная
Сумка лета 2012
Тренд лета
image
ОДЕЖДА НАПРОКАТ
от BoscoFamily
Like
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
banner 4
Лучшие статьи
Совершенствуем себя

Избавляемся от лени

По мнению врачей, лень – это болезнь. По мнению священников – грех. А вот психологи считают, что лень – это синдром мотивационной недостаточности. Как же избавиться от него?

Лень как признак болезни или усталости

Часто окружающие воспринимают физическую усталость или моральный износ как лень. Для поднятия жизненного тонуса стоит принимать общеукрепляющие растительные настойки, витамины. Йога, утренние пробежки, силовые упражнения, плавание также позитивно скажутся на вашем состоянии, активизируют вашу жизнедеятельность.

Лень как признак усталости – это своеобразная защита организма, которая сигнализирует о том, что пора отдохнуть, поновить силы. Упадок сил часто связан с какими-то болезнями, поэтому чувствуя постоянную слабость нужно обратиться к врачу.

Лень как признак скуки

Дети никогда не занимаются тем, что им не нравится. А вот взрослые просто вынуждены часто делать то, что им не нравится. Если вы считаете вашу работу скучной, то вполне закономерно вы становитесь лентяем. В этом случае отсутствие мотивации и побуждает вашу лень. В первую очередь нужно признаться себе, что ваша работа скучна и неинтересна для вас. Именно лень в этом случае сообщает вам о том, что нужно что-то менять

Лень как боязнь ответственности

Когда перед вами стоит сложная и важная задача, то будь вы даже самым заядлым трудоголиком, вы все же начнете пасовать и лениться. Боясь ответственности. В таком случае попробуйте разделить свое важное большое дело на маленькие отрезочки и выполняйте их каждый день.

Лень как удовольствие


Такой ленью не страдают, ею наслаждаются. По мнению психологов, такая лень служит для переключения деятельности, для разгрузки. Нужно учиться получать удовольствие от всего, что вы делаете, и тогда даже самая скучная и рутинная работа будет для вас праздником.

Источник статьи :StyleWay.Ru

Внимание: Данная статья является авторской собственностью интернет-журнала StyleWay.Ru (www.styleway.ru). Все перепечатки данной статьи без указания гиперссылки на источник (Источник StyleWay.Ru (www.styleway.ru)), частичные искажения текста, а также размещение статей датой ранее актуальной, будет рассматриваться как нарушение авторского права интернет-журнала StyleWay.Ru и иметь адекватные легальные последствия. .
Похожие статьи:
  • Лучшие кофейни Москвы для встреч
  • Матовая кожа – признак ухоженной женщины
  • Привычки красивой и здоровой женщины
  • Занятия спортом – спасение от стресса
  • Татьянин день
    • 0 image     Комментариев