banner 1
banner 2
Реклама

Мы в сети
image

В сети:
banner 3
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
Стиль жизни
image
ТЕСТ-ДРАЙВ
SEAT Ibiza
must-have
image
Самая модная
Сумка лета 2012
Тренд лета
image
ОДЕЖДА НАПРОКАТ
от BoscoFamily
Like
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
banner 4
Лучшие статьи
Совершенствуем себя
Главная страница » Совершенствуем себя » Домашние ванны для похудения

Домашние ванны для похудения

Красивое и стройное тело редко дается от природы, и даже когда оно и досталось просто так, поддерживать его красивую форму стоит стараться всеми доступными способами. Легкость и стройность теряются очень просто, а обратно все вернуть бывает порой очень сложно, а иногда и невозможно. Способов для улучшения фигуры и похудения известно огромное количество, но есть один доступный и очень несложный, из-за этого и популярный – ванны для похудения.

Домашние ванны для похудения, кроме того, что помогают в борьбе с лишним весом, также делают менее заметными растяжки, уменьшают проявления целлюлита.

Регулярные принятия ванн для похудения способны избавить вас от 8-10 килограмм лишнего веса за месяц, но такой результат возможен только в комплексе с простыми физическими упражнениями и низкокалорийной диетой.

Домашние ванны для похудения


Также домашние ванны для похудения помогают освежить кожу, сделать ее нежной и гладкой, эластичной и упругой, поэтому они известны также как омолаживающие.

Кроме скипидарных и соляных ванн для похудения, известны также множество других полезных и эффективных рецептов.

К примеру, ванна из липового цвета прекрасно помогает в похудении, укрепляет иммунитет и успокаивает. Кроме цвета также можно заваривать почки, семена и кору – лишняя жидкость и шлаки будут еще активнее выводиться из организма. Принимать ванну следует в течение 20 минут перед сном, что может уменьшить вес примерно на 1 кг.

Сочетание липового цвета с листьями малины помогает даже при ожирении. Смесь должна состоять из 4 частей листьев малины, и 3 частей липы.

Ванну можно принимать и из отвара молодых веток и листочков березы. Время процедуры – около 15 минут.

Все ванны с травами требуют определенной подготовки, так как нужно время на сбор, заваривание, процеживание, возню с сырьем, но получаемый результат стоит того – целебные свойства природных материалов непревзойденны.

Ванна из отрубей одна из самых лучших, так как кроме эффекта похудения она отлично подтягивает, освежает и омолаживает кожу. Для усиления эффекта принимайте ванну на протяжении 30 минут.

Отличный эффект похудения дарят ванны с эфирными маслами. Достаточно добавлять по 6 капель масла цитрусовых на ванну, чтобы ощутить прилив энергии и бодрости. Эфирные масла улучшают жировой обмен и помогают организму избавляться от шлаков, что делает возможным избавление от лишнего веса, и придают телу свежий аромат лимонов и мандаринов.

Ванны для похудения очень важно принимать правильно. Не стоит есть за 2 часа перед принятием и на протяжении 2 часов после. Кожа должна быть чистой, поэтому перед ванной примите душ. Температура воды во время процедуры должна лежать в пределах 37-39°C. Принимайте ванну сидя, чтобы вода не покрывала область сердца.

Источник статьи :StyleWay.Ru

Внимание: Данная статья является авторской собственностью интернет-журнала StyleWay.Ru (www.styleway.ru). Все перепечатки данной статьи без указания гиперссылки на источник (Источник StyleWay.Ru (www.styleway.ru)), частичные искажения текста, а также размещение статей датой ранее актуальной, будет рассматриваться как нарушение авторского права интернет-журнала StyleWay.Ru и иметь адекватные легальные последствия. .
Похожие статьи:
  • Виды массажа живота для похудения
  • Худеем с помощью петрушки
  • Обертывания с красным перцем для похудения
  • Ароматерапия в ванной
  • 8 способов правильно принять ванну для мужчин
    • 0 image     Комментариев