banner 1
banner 2
Реклама

Мы в сети
image

В сети:
banner 3
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
Стиль жизни
image
ТЕСТ-ДРАЙВ
SEAT Ibiza
must-have
image
Самая модная
Сумка лета 2012
Тренд лета
image
ОДЕЖДА НАПРОКАТ
от BoscoFamily
Like
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
banner 4
Лучшие статьи
Совершенствуем себя

Баночный массаж

Три десятка лет тому назад для лечения простуды использовались специальные банки, для которых в наши дни нашли другое применение. Сейчас с помощью них делают баночный массаж, который помогает при болях в пояснице, остеохондрозе, невралгиях и заболеваниях дыхательных путей.

Действие на организм при этом получается как и у обычных банок с массажем одновременно. Такая процедура активно расслабляет мышцы, ускоряет обменные процессы, стимулирует кровообращение, снимает болевые ощущения, разрушает жировые отложения, активизирует циркуляцию лимфы, выводит шлаки и токсины.

Баночный массаж – это прекрасное средство против целлюлита. Регулярное проведение этой процедуры способствует восстановлению упругости кожи, уменьшению подкожных жировых отложений и выведению через кожу шлаков и токсинов. Большего эффекта можно добиться, чередуя баночный массаж с ручным щеточным.

Специальные косметические средства или кремы против целлюлита вполне можно использовать вместо масла для массажа.

Баночный массаж


Есть к такой процедуре и противопоказания. Это наличие в зоне массажа варикозного расширения вен, кожных заболеваний и крупных родимых пятен. Также в списке противопоказаний гипертония, плохая свертываемость крови, тромбофлебит, туберкулез, установленный электрокардиостимулятор, различные опухолевые процессы, тромбоз сосудов.

Проводят баночный массаж с помощью специальной пластиковой или силиконовой банки, которую плотно прикладывают в сжатом виде к коже. Выпрямляясь, банка создает под собой разряжение воздуха. Используют также традиционную стеклянную банку, вакуум в которой создают при помощи горящего тампона из ваты.

Установленную банку плавными круговыми движениями двигают в направлении течения лимфы, облегчая скольжение при помощи масла.

Возникшее под банкой пониженное давление провоцирует значительный прилив крови, вплоть до появления местного кровоизлияния. Подобный прилив крови усиливает иммунитет и ускоряет в несколько раз восстановительные процессы.

После сеанса баночного массажа, как правило, наступает сонливость и ощущение покоя. Такой массаж возможно провести и в домашних условиях, но следует соблюдать некоторые правила.

Домашний баночный антицеллюлитный массаж проводится с перерывом в 2 дня. Продолжительность первой процедуры – 5 минут для каждой зоны. Каждый последующий раз следует увеличивать время процедуры на 2-3 минуты. Общий курс состоит из 10-12 сеансов. Лучше всего выполнять баночный самомассаж после душа или физических упражнений, когда мышцы достаточно разогреты. Терпеть боль при такой процедуре не стоит, лучше уменьшить немного разрежение под банкой.

Источник статьи :StyleWay.Ru

Внимание: Данная статья является авторской собственностью интернет-журнала StyleWay.Ru (www.styleway.ru). Все перепечатки данной статьи без указания гиперссылки на источник (Источник StyleWay.Ru (www.styleway.ru)), частичные искажения текста, а также размещение статей датой ранее актуальной, будет рассматриваться как нарушение авторского права интернет-журнала StyleWay.Ru и иметь адекватные легальные последствия.
.
Похожие статьи:
  • Виды массажа живота для похудения
  • Криомассаж против целлюлита
  • Кое-что о гидромассаже
  • Медовый массаж – модно и полезно
  • Модные спа-процедуры
    • 0 image     Комментариев