banner 1
banner 2
Реклама

Мы в сети
image

В сети:
banner 3
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
Стиль жизни
image
ТЕСТ-ДРАЙВ
SEAT Ibiza
must-have
image
Самая модная
Сумка лета 2012
Тренд лета
image
ОДЕЖДА НАПРОКАТ
от BoscoFamily
Like
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
banner 4
Лучшие статьи
Духовное развитие

Как развивать свою память?

Память просто необходима человеку, поскольку именно благодаря ней человек помнит все события, которые происходили с ним в прошлом, помнит все переживания по какому-либо поводу. А ведь воспоминания являются одним из самых важных фактором нашей жизни. У различных людей – различен и уровень развития памяти. Это зависит от способностей человеческого мозга, а так же от различных тренировок.

Как развивать свою память?

 


 

Одним из основных способов развития человеческой памяти заключается в связывании известных вещей с различными яркими происшествиями. Память будет развиваться также, если человек будет связывать одно какое-либо событие с другим. Большинство людей имеют запас памяти от рождения, однако, если ограничивать свою память, то она, безусловно, станет деградировать.

 



Все человеческие способности нуждаются в культивировании. Неплохо развивается память при мысленном умножении или делении чисел. Для начала можно начать с простых чисел, затем постепенно человек сможет совершать такие операции в уме и уже с большими числами. Так же можно вспоминать какое-либо событие из прошлого и пытаться его визуализировать в мельчайших подробностях. Порой человек может открыть какие-то неожиданные стороны события, если восстановит его в памяти очень подробно. Ещё одним способом тренировки памяти является концентрация внимания и запоминание какой-либо конкретной вещи или события.

 


Как развивать свою память?

 


В основном люди не очень внимательно относятся к происходящему. В голове у человека постоянно множество хаотичных мыслей, переживаний, планов на будущее, поэтому очень часто люди ведут себя рассеяно. Из-за этого человек в будущем не может вспомнить элементарные вещи. Кроме того, чтобы поддерживать память в тонусе, можно пересказывать самому себе или друзьям содержание прочитанных книг или статей, также стараясь быть максимально точным. Ну и, безусловно, тренировки должны быть комплексными, то есть включать в себя множество различных способов. В этом случае, человеческая память будет работать на максимум возможностей.


Источник статьи :[url=http://www.styleway.ru]StyleWay.Ru[/url]

Внимание: Данная статья является авторской собственностью интернет-журнала [url=http://www.styleway.ru]StyleWay.Ru[/url] (www.styleway.ru). Все перепечатки данной статьи без указания гиперссылки на источник (Источник [url=http://www.styleway.ru]StyleWay.Ru[/url] (www.styleway.ru)), частичные искажения текста, а также размещение статей датой ранее актуальной, будет рассматриваться как нарушение авторского права интернет-журнала StyleWay.Ru и иметь адекватные легальные последствия.

.
Похожие статьи:
  • Как начать заниматься пилатесом дома
  • Как научиться быстро читать?
  • Избавляемся от страхов
  • Стрессы городского жителя
  • Интерьер: друг или враг?
    • 0 image     Комментариев