banner 1
banner 2
Реклама

Мы в сети
image

В сети:
banner 3
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
Стиль жизни
image
ТЕСТ-ДРАЙВ
SEAT Ibiza
must-have
image
Самая модная
Сумка лета 2012
Тренд лета
image
ОДЕЖДА НАПРОКАТ
от BoscoFamily
Like
Ура! Скидки!
image
Распродажа
kupivip.ru
image
Ежедневно в продаже
более 1000 новинок
banner 4
Лучшие статьи
Правильное питание
Главная страница » Здоровый стиль » Правильное питание » Можно ли похудеть, принимая спирулину?

Можно ли похудеть, принимая спирулину?

Среди средств по борьбе с лишним весом сегодня особенно выделяется спирулина. Она считается естественной пищевой добавкой, потому многие применяют ее, считая абсолютно безвредной. Однако, напрашивается обратный вопрос - если спирулина безопасна, действительно ли она помогает худеть?

 

Первое, что необходимо помнить - организм у всех разный, а потому похудение у каждого из нас имеет свои нюансы. Так если человек с рождения имел достаточно широкую кость и хлипкое телосложение ему не заложено генетически, спирулина ощутимого эффекта не даст. Вы, конечно, избавитесь от какого-то процента лишнего веса, однако визуально ощутимого похудения не будет. Однако, тут надо расценивать и обратную сторону медали - пойдет ли вам вожделенная худоба.

 

Второй момент - спирулина достаточно плохо работает у людей, которые игнорируют физические нагрузки. Нужно отметить, что используют ее даже атлеты некоторых стран. Так она популярна среди спортсменов Мексики. В любом случае, если организму не давать минимальных физических нагрузок, сжигать жир он не будет.

 

А вот в качестве пищевой добавки спирулина дает очень хороший эффект, позволяющий комбинировать ее с общей системой питания. Так она хороша для тех, кто старается не есть на ночь. Применение спирулины позволит если не убрать, то существенно снизить чувство голода. А значит, вам будет легче не нарушать ваш режим питания. В комплексе с правильным питанием она дает очень хороший эффект.

 

Есть у этой добавки еще один интересный бонус. Она работает как подтягивающее средство для обвисшей кожи живота и бедер. Со временем добавка поможет вам немного убрать обвисшую кожу, но опять таки, эффективна она в основном в комплексе с физическими упражнениями.

 

И помните, обо всех вопросах диеты лучше всего консультироваться с личным тренером и диетологом, это избавит вас от необдуманных решений и возможных проблем со здоровьем в будущем.

Источник статьи :[url=http://www.styleway.ru]StyleWay.Ru[/url]

Внимание: Данная статья является авторской собственностью интернет-журнала [url=http://www.styleway.ru]StyleWay.Ru[/url] (www.styleway.ru). Все перепечатки данной статьи без указания гиперссылки на источник (Источник [url=http://www.styleway.ru]StyleWay.Ru[/url] (www.styleway.ru)), частичные искажения текста, а также размещение статей датой ранее актуальной, будет рассматриваться как нарушение авторского права интернет-журнала StyleWay.Ru и иметь адекватные легальные последствия.

.
Похожие статьи:
  • Лучшие методики для похудения
  • "БАДЫ – за и против"
  • Йога – первые шаги. Советы начинающим
  • Тыква – ценнейший овощ в вашем рационе
  • Плюсы и минусы кавитации
    • 0 image     Комментариев